Libro: Mindfulness en la práctica clínica

8 07 2015

8mindulness

Mindfulness en la práctica clínica

María Teresa Miró y Vicente Simón

Psinopsis (Fuente: Vuestros Libros)

La investigación de resultados ha puesto de manifiesto que la práctica de mindfulness no solo resulta eficaz, sino también eficiente en el alivio de problemas relacionados con el estrés, así como en otras condiciones clínicas y contribuye, además, a mejorar la salud, el bienestar y el funcionamiento cognitivo. En este texto, se ofrecen principios generales y guías prácticas para integrar mindfulness en el tratamiento de los trastornos psicológicos más frecuentes en la práctica clínica, tales como la ansiedad, la depresión, el TOC, los trastornos de la conducta alimentaria, el dolor y el trauma, así como el trastorno límite de la personalidad.

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12 07 2015
Dora Nei de Azevedo Moreira

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